Doula i Oslo, om meg og mitt kall
Jeg er Morena, doula I Oslo
Å være doula i Oslo betyr å være en trygg ledsager gjennom livets store overganger, i en stor mangfoldig by.
Jeg er doula i Oslo, og det er min store lykke.
Jeg er fransk og latina, og jeg har adoptert Norge i mitt hjerte.
Jeg har bodd på Etterstadsletta i snart 20 år !
Men min historie begynner langt tilbake på slutten av 70-tallet i Kamerun i Afrika… og fortsetter rundt i verden i Karibia, Frankrike, Sør-Amerika, Europa… og i løpet av denne reisen har jeg blitt doula.
Jeg er doula, og det er et yrke som ikke er så veldig kjent ennå 😊
En doula er et menneske som står fjellstøtt på jorden og er samtidig veldig bevisst over de store opplevelsene som velter om livet ditt. Med respekt og ydmykhet holder doulaen rundt deg når du selv er helt forvirret.
Jeg arbeider i kontakt med norsk helsevesen og samarbeider i respekt med fagpersoner.
Hva betyr det for meg å være doula i Oslo?
En doula er et menneske som står fjellstøtt på jorden og er samtidig veldig bevisst over de store opplevelsene som velter om livet ditt.
Jeg er så glad for å være doula i Oslo, arbeide i en hovedstad, bade i fjorden, sykle året rundt, og gå på ski i Oslomarka. Jeg liker også at Oslo er en mangfoldig by med ulike språk, kulturer og livssyn.
Det passer med meg som har internasjonal bakgrunn. Jeg trives med å navigere mellom flere verdener og elsker å møte nye mennesker hele tida.
I mitt arbeid som doula, er denne gleden også med ! Og jeg møter deg der du er – uten fordommer, med dyp respekt for det du bærer og dyp tillit til din egen indre kraft.
Doula-yrket kobles ofte med fødselen, en hendelse i livet som krever indre kraft og tillit. For meg er doula-tjenesten enda bredere fordi jeg støtter mennesker gjennom livets kraftfulle overganger – fødsel og død.
Disse overgangene er mye i seg selv, men når man bor i en stor by som Oslo, ofte uten familie rundt seg, kan disse overgangene føles enda tyngre. Derfor er jeg der for deg, for å holde rommet rundt deg med omsorg, kunnskap og energi.
Jeg står ved din side når du blir mor eller foreldre.
Jeg er med deg når du føder og går gjennom en overveldende krise i ditt liv, eller den dagen du nærmer deg døden.
Dette er mitt yrke som jeg ser det, fra første til siste åndedrag...
Jeg støtter mennesker gjennom livets kraftfulle overganger – fødsel og død.
Min bakgrunn – arkitekt, sosiolog og lærer
Fra fødselen til døden ser jeg det vakre i alle livets former. Jeg er utdannet arkitekt og sosiolog, og jeg har jobbet mye med kultur og estetikk, med frivillig arbeid og engasjement for samfunnet.
Jeg lever og ånder for livet på jorden!
Jeg er også lærer.
Jeg elsker å jobbe med mennesker.
Jeg er fascinert av de mangfoldige måter man kan åpne hjernen sin til ny kunnskap og nye innsikter.
Jeg skjønte hvor viktig det var å bli sett, hvor viktig det var å bli møtt der man er.
Jeg har vært lærer i fremmedspråk i over 20 år og ser mye likt mellom mitt yrke som lærer og mitt yrke som doula : Jeg leder deg i en reise som kommer til å endre din identitet.
Doula, lærer og coach – (én og samme visjon)
2 år med doulastudiene på Doulaskolen i Oslo har endret mitt liv.
Jeg tror på transformasjon. Jeg tror på at mennesker kan vokse når de føler seg trygge og får de riktige verktøy.
Da jeg arbeidet som lærer observerte jeg at hvis et barn oppfører seg rart er det ofte noe bak atferden som ikke stemmer, noe som er vondt et sted.
Jeg skjønte hvor viktig det var å bli sett, hvor viktig det var å bli møtt der man er.
Som doula i Oslo tilbyr jeg det rommet hvor du kan puste, stille spørsmål, et rom for å være deg – uten maske.
Men så ble jeg mor, og jeg lærte enda mer !
Når man blir foreldre går man gjennom en lang portal : graviditet, fødsel og barseltid. Det er stort og transformerende. Det er intenst, på godt og vondt.
Du møter deg selv i speilet !
2 år med doulastudiene på Doulaskolen i Oslo (det lengste doulastudiet som finnes) har endret mitt liv.
De har gitt meg en bred og rik kunnskap.
Men de har også ankret meg i kjærlighet og tilstedeværelse, og det har endret min holdning som menneske.
For å kunne navigere i dette samfunnet, denne tiden, som menneske, som fødende, vi trenger støtte, vi trenger å bearbeide mange myter, mange fordommer, paradigmer, vi trenger å frigjøre oss for å “reise videre”.
Det er der hvor min tilnærming som coach fullfører den doula-tilnærmingen.
Nå har jeg alle verktøy i kassen, og det er gøy å se hvor godt de blir tatt imot !
Når man blir foreldre går man gjennom en lang portal…
For min del, jo mer jeg lærer, jo mer vet jeg at det er enda mer å lære !
Dette er en reise som aldri tar slutt.
Det er et kontinuerlig skift i identitet som jeg hjelper deg å skape.
Jeg leder deg i en reise som kan forandre livet ditt.
Å finne trygghet med en doula i Oslo
Oslo kan være en fantastisk by å leve i – men også en krevende by når du står alene i en livsendring.
Mange opplever at systemet er effektivt, men travelt. Det er ikke alltid rom for de lange samtalene eller de dype refleksjonene som fører til en transformasjon.
Som doula i Oslo tilbyr jeg det rommet hvor du kan puste, stille spørsmål, et rom for å være deg – uten maske. Det å gi deg trygghet nok gjør at du kan ta styringen selv over din prosess.
Jeg arbeider i kontakt med norsk helsevesen og samarbeider i respekt med fagpersoner. Samtidig tilbyr jeg noe annet: kontinuitet, nærvær og emosjonell støtte gjennom hele prosessen.
Jeg hjelper deg med å :
- Lytte til kroppen din
- Forstå følelsene dine
- Finne ordene dine
- Åpne din visjon
- Ta informerte valg
- Stå stødig i dine beslutninger
Enten du er førstegangsforelder, flergangsforelder, ny i Norge eller født og oppvokst her – du fortjener å bli sett og fulgt med omsorg.
Doula i Oslo, kort fortalt
For meg handler det om verdighet og bevissthet.
Det handler om å leve fullt og helt – også når livet gjør vondt.
Å være doula i Oslo betyr å være en trygg ledsager gjennom livets store overganger, i en stor mangfoldig by.
Jeg står fjellstøtt på jorden, med blikket åpent for det større bildet. Jeg leder deg i en reise som kan forandre livet ditt.
Ikke fordi jeg har svarene.
Men fordi jeg hjelper deg å finne dine egne.
Velkommen.